【日本スポーツ協会】スポーツ活動再開時の新型コロナウイルス感染症対策と熱中症予防について

更新日:2020年5月25日

スポーツ活動再開時の新型コロナウイルス感染症対策と熱中症予防について

 これからの時期、暑くなる日が多くなるため、これまでの新型コロナウイルス感染症対策とあわせて、熱中症予防対策が必要となります。

 スポーツ活動に支障のない範囲でマスクを着用することが推奨されていますが、マスクを着用したまま運動・スポーツをすると、水分補給を忘れたり、体温が下がりにくいことがありますので、注意していただくとともに、呼吸がしづらくなるため、運動強度を落として行うよう心がけてください。

 また、息苦しさを感じた時は、すぐに外すことや休憩を取る等、くれぐれも無理をしないでください。

 さらに詳しい内容は、次の日本スポーツ協会のホームページをご覧ください。

日本スポーツ協会 

スポーツ活動再開時の新型コロナウイルス感染症対策と熱中症予防について


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