最近、「あれ？物忘れが増えたかも」と感じることはありませんか？
人吉市健康推進員会では、株式会社コクアの久米野 竜太先生を講師に迎え、認知症予防のための運動講座を開催します。運動は脳の活性化に効果的で、認知機能の維持にも役立つとされています。ご家族、ご友人お誘いあわせのうえ、お気軽にお申し込みください♪身体の運動と認知機能のトレーニングを同時に行う「コグニサイズ」と呼ばれる注目の方法を取り入れた運動講座です。
参加費無料・先着20名様限定!
参加には、お申込みが必要です。希望される方は、10月17日(金曜日) までに下記連絡先へお電話ください。
日時
令和7年10月31日(金曜日)
午前10時00から11時30分(午前9時30分から受付開始)
場所
人吉市保健センター 2階多目的室
(住所:人吉市西間下町118番地1)
お申込み
下記事務局まで、お電話にてお申込みください。
人吉市健康推進員会事務局
電話:0966-24-8010(人吉市役所保健センター健康増進係内)
参加者全員に保険をかけますので、名前、住所、生年月日、連絡先をお知らせください。
当日は、人吉新聞社に取材を依頼する予定ですので、あらかじめご了承ください。
準備物
運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物
♪皆さまのご参加をお待ちしています♪
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